Brüder-Grimm-Lauf 07 “Der Tag davor”

So, nun ist es also soweit…..morgen gehts los. Der 23. Brüder-Grimm-Lauf startet. Morgen wieder vom Hanauer Marktplatz und zur gewohnten Startzeit. Diesmal habe ich mich mit einem selbstgebastelten Trainingsplan, eine Mischung aus Klemmbrett-06 und Lustlaufen vorbereitet. Da ich keinen Marathon in den Beinen hatte viel mir das Training körperlich leicht, mental aber war ich nicht immer bei der Sache. Die beiden Vorbereitungswettkämpfe waren zwar von den Zeiten nicht überragend, aber es waren auch immer besondere Umstände (Ranstadt = Berg- und Talbahn, Wolfskehlen = 33 Grad). Im Mai habe ich knapp 300 Kilometer geschrubbt. Für dieses Jahr habe ich mir keine richtige Zeitvorgabe gesetzt, aber so um die 6:20 würde ich schon gerne laufen. Bei der Hitze ….. - Schaun ‘mer mal.

Dieser Eintrag wurde am 7.6.2007 um 13:38 verfasst und befindet sich in Allgemein. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.