Brüder-Grimm-Lauf 2007: 3. Etappe “Schneewittchen-Etappe”

Motto: ……böse Königinnen am Wegesrand ignorieren…….

Die Mittagspause habe ich noch genutzt um mich auszuruhen und die Blase aufzustechen. Die war zu dick geworden. Die Wade machte nach der Massage von Angelina keine Probleme mehr, es konnte also losgehen. Neue Streckenführung neues Glück. Es hatte sich wirklich zu gezogen und die Sonne brannte nicht herrunter. Also bessere Bedingungen für mich. Diesmal hat Julia ein Foto von mir und der bösen Königin gemacht, sehr lustig. Ich habe aber nicht in den Apfel gebissen . Die Strecke mag ich eigentlich, letztes Jahr sind mir bei der sengenden Sonne aber schon bei KM7 die Kräfte geschwunden. Da ich in diesem Jahr sowieso nicht so ein Spitzentempo laufe, ging es leichter. Beim Start stand ich diesmal etwas günstiger, allerdings hatte ich keine Ahnung wo sich der Rest verteilt hat. Bei KM 1 habe ich dann Johanna und Arno entdeckt, ich leif ein Stück mit Ihnen bis Arno wegzog und Johanna hinter mir blieb. Dann ging es wieder durch das schöne Waldstück an der Bahnstrecke, durchs nächste Kaff - Richtung Heiligenkopf. Im Ort änderte sich die Strecke, da es ja Richtung “Mittelpunkt Europas” gehen sollte. Das Tempo war ordentlich, aber dann zog es an. Eigentlich mag ich es leiber kurz und knackig und nicht ewig lang und steil. Vor mir war Joanna unterwegs, Sie ist dieses Jahr nicht ganz so schnell, da Sie einen Fahrradunfall hatte. Im Endeffekt war Sie aber glaube doch schneller als ich. Wolfgang hatt ich über und Hans-Peter noch gar nicht gesehen. Irgendwann kamen wir dann wieder auf der alten Strecke an und es gab noch 2 Rampen zur Müllkippe hoch. Dort standen dann Rotkäppchen und die 7 Zwerge und verteilten Getränke. Die sahen super aus. Weiter ging es bergab Richtung Gelnhausen, ich rechnete diesmal mit 17 Kilometer, weil die 16 KM angesagt hatten. Bis KM13 konnte ich mein Tempo halten, dann schwanden mir die Kräfte. Bei 13,5 (VW Altenhasslau) überholte mich Iris Biba und etliche zogen an mir vorbei. Es ging dann weiter Richtung Müllerwiese, kurz vorher bei “Wir sitzen alle im selben Boot”-Denkmal (wie passend), einen Boxenstopp machen musste. Dann an der Müllerwiese - noch 1700 Meter, diesmal stimmte die Kilometerangabe scheinbar…. Die 700m zogen sich ganz schön und dann endlich - nur noch 1000m. Auch nervten mich die Jungs um mich rum, die alle aufgelaufen waren. Dann noch ein richtiger Zielsprint mit dem ich den Puls in den ROT-SCHWARZEN Bereich jagte und ich war da. Endlich mal schneller als im letzten Jahr obwohl es nur 20 Sekunden waren, immerhin. Wolfgang und Hans-Peter hinter mir. Endlich mal zufrieden.

Technische Daten: 16 Kilometer - 1:16:17 - (4:46′) - Avg 147 - MaxPuls 178 (Endspurt)

Einlauf als 124ter.

Dieser Eintrag wurde am 9.6.2007 um 16:30 verfasst und befindet sich in Wettkämpfe. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.