Frankfurt Marathon 2007

Es ist geschafft ! Der Fluch von Frankfurt ist besiegt
. Persönliche Bestzeit in 3:26:59 - knapp die Weiltalzeit geknackt. Sage und schreibe 20 Sekunden schneller….. . Immerhin nach der etwas anderen Vorbereitung….. .
Los ging es mit einem Paukenschlag, um 7:00 erfuhren wir das Julias Mama im Krankenhaus ist, also alles anders heute. Dann hatte der Zug Verspätung und alle waren super nervös. Thomas, Alex und ich schaukelten uns so richtig hoch in unser Nervosität. Naja, iregndwann hatte ich die beiden verloren und stand im Startblock. Steffen entdeckte mich und wir liefen dann zusammen den ganzen Marathon…. .
Zu zweit ist es einfacher und gleichzeitig viel schwerer. Wie im Training waren wir anfangs viel zu schnell. Mal zog der eine dann der andere. Die neue Streckenführung fand ich klasse, zwar waren die eine oder andere Kurve zu viel, aber man sah viele neue Stellen am Wegesrad. Auf der Strecke entdeckten wir Carmen Hildebrandt, die wir dann aber ziehen ließen . Die Kilometer flogen nur so vorbei und ich sah kaum Bekannte an der Strecke. Wie gesagt, zu zweit war das ein ganz neues Erlebniss. Besonders schön war es durch Alt-Niederad zu laufen, das hatte was vom Höchstfeeling, den Kilometer 21,1 passierten wie mit 1:40:13, nicht schlecht. Weiter ging es über die Schwannheimer Brücke und da standen die TFG’ler mit Hund (Boris, Angie, Armin, Michael, Cora). Dann die Höchstrunde und weiter nach Nied. Hier bemerkte ich das erste Mal (KM28) das mir die Kilometer schwererfallen. Zwar viel das in der Zeit noch nicht auf, aber ich war gewarnt. Steffen sagte später das es bei ihm ähnlich war. Die nächsten Kilometer wurden immer schwerer, es war zwar nicht der Mann mit dem Hammer (vielleicht nur ‘ne Schippe), aber ich verlor etwas die Lust. Steffen versuchte mich zu motivieren, aber das gelang ihm nicht. So zogen sich die Kilometer dann immer mehr. Dann nach einigen längeren Verpflegungstops, lief es wieder runder und ich konnte Steffen dann auch mal an bißchen ziehen. Dann Kilometer 38 km, hier liefen wir wieder durch das Spendentor (2 * 3 Euro für die Caritas). Danach konnte ich wieder etwas aufs Gas drücken, besonders zwischen 39 und 41 war ich wieder da. Dann noch um den Platz der Republik, auf die letzte Gerade vorm Ziel. Steffen zog davon und ich war irgendwie mehr mit gucken, genießen beschäftigt. Die letzten 400 Meter beschleunigte ich dann wieder. Am Ziel wartet Steffen auf mich, schön
. Beide gemeinsam mit der gleichen Zeit durch Ziel
.
Marschtabelle:
| 5km |
00:23:32 |
00:23:32 |
| 10km |
00:47:16 |
00:23:44 |
| 15km |
01:11:00 |
00:23:44 |
| 20km |
01:34:54 |
00:23:54 |
| Halb |
01:40:13 |
|
| 25km |
01:59:03 |
00:24:09 |
| 30km |
02:23:29 |
00:24:26 |
| 35km |
02:49:29 |
00:26:00 |
| 40km |
03:16:18 |
00:26:49 |
Zum Schluß war etwas die Luft raus, aber egal, Bestzeit.
Technische Daten: 42,195 km in 3:26:59 (4:54′) - AVG153 - MaxPuls 180 - Gesamtplatz 1914 - AK 489
Dieser Eintrag wurde am 28.10.2007 um 18:12 verfasst und befindet sich in Wettkämpfe. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.