Brüder-Grimm-Lauf 2008: 1. Etappe “Rotkäppchen-Etappe”

Motto …..im Wald nicht vom bösen Wolf ansprechen lassen….

das ist mir das erste Mal in 4 Jahren gelungen….. . Aber der Reihe nach. Den ganzen Tag kam ich nicht in die Gänge, ich war ein paar mal auf der Couch eingeschlafen und trotz Kaffee war ich sogar am Start noch müde…. . Jo holte mich ab, an der Halle die üblichen Verdächtigen, mittlerweile gehöre ich selbst zu dem BGL-Zirkus . Wir Laufwerker trudelten nach und nach ein und dann ab zum Marktplatz. Gruppenfoto und dann ging es los. Die ersten zwei Kilometer viel zu schnell (7:56), das lag auch daran das ich KM1 übersehen hatte. Arno lief auf mich auf, auch er wollte langsamer machen , deshalb dachte ich nicht das ich so schnell unterwegs war. Aber dann hab ich erstmal etwas rausgenommen. Ich kam immer noch nicht rein, ich befürchtete die ganze Zeit bis KM9, das wie beim FFM Marathon 2006, so bleiben würde und ich nicht reinkommen würde. Naja, bei der ersten Etappe habe ich in den letzten Jahren immer ab Kilometer 9 - 10, abgebaut. Dieses Jahr war es anders herum. Ab 10 kam ich ins rollen und fing an einem nach dem anderen zu überholen. Ich erhöhte stetig das Tempo, da stiegt der Puls natürlich auch, aber es ging immer besser. Auf den letzten Kilometern habe ich noch etliche eingefangen, die genauso wie ich in den Vorjahren dran waren. Auf der Zielgeraden, locker entspannt lang gefiltzt. Steffen und alle anderen waren da, schön. So gut lief es auf der ersten noch nie. Jetzt nur nicht übermütig werden, es kommen noch 4 härtere Etappen. Jetzt gleich in die Falle. Gute Nacht

Technische Daten: Kilometer 15,5 - 1:11:17 - (4,36′) - Etappenplatz 108 - AK53 - 154 AVG - 171 Maxpuls

Dieser Eintrag wurde am 6.6.2008 um 22:20 verfasst und befindet sich in Wettkämpfe. Sie können alle Antworten zu diesem Eintrag über den Feed RSS 2.0 mitverfolgen. Hinterlassen Sie eine Antwort oder einen Trackback-Link zu Ihrer eigenen Homepage.