2. Brachtaler Lauftag in Schlierbach

Es war wiedermal ziemlich chaotisch bzw. hektisch, Thomas entschloss sich ziemlich kurzfristig dann doch das große Zeitnahmeprogramm durch zuziehen. Am Samstag waren Steffen und ich auch noch beim Germanbowl im Waldstadion.

Die Strecke kannte ich ja noch vom letzten Jahr, da war ich gut unterwegs gewesen. Diesmal hieß es früh da sein, die Notebooks mußten aufgebaut und vernetzt werden. Es war oben in Schlierbach noch schweinekalt da der Nebel, im Gegensatz zu Gelnhausen sich noch nicht verzogen hatte. 8 Grad brrrh…..

Auch bis zum Start wurde es nicht wärmer, leider hatte ich keine halblange Hose dabei, so lief ich kurz und obenrum mit einem kurzen Unterhemd, darüber dann das Team Trikot.

Jörn lief vorne weg, Klaus hinterher, Johanna und dann ich. Ich versuchte an Joh dran zubleiben, aber das war mir zu schnell. Sie lief den ersten Kilometer in 4:01, ich begnügte mich mit 4:16. Mir war da schon klar das, das heute zu schnell für mich werden würde.

Nach und nach liefen zwei Läufer auf mich auf, an der ersten langen Steigung zwischen 2 - 4 lies ich die beiden laufen. Die Steigungen kosteten schon ziemlich Kraft. Es war nicht mein Tag, ich war nicht konzentriert und konnte mich nicht genug motivieren. Die Rampe bei KM4,5 und der Anstieg bis KM7 kosteten weitere Körner. Dann ging es steil bergab, da wurde ich nochmal von einem Typen überholt, der in einem irrsinnigen Tempo den Hang herunter jagte. Normalerweise bin ich schon ziemlich schnell bergab, aber das…. . Naja, ich hab mir dabei noch einen Stein in den Elixir eingetreten. So mußte ich auch noch anhalten und den Stein rausfummeln. Aber egal, immer weiter…. . Die letzten Kilometer ziehen sich ganz schön, da das ziemlich flach und geradeaus geht. Im letzten Jahr konnte ich hier nochmal beißen und mich motivieren, diesmal war es eher buissiness as usal. Johanna vor mir konnte ich nicht mehr kriegen und den Typ hinter mir hatte ich unter Kontrolle. Also irgendwas wie auslaufen, das aber dann doch ganz schön weh tat. Ich wurde wieder Gesamtsiebter, weil einer vor mir disqualifiziert hatte. Er hatte sich verlaufen. Mit meiner Zeit war ich nicht so zufrieden, aber mehr war leider nicht drin.

Technische Daten: Gesamtplatz 7 - AK4 - in 00:45:46 (4:35′) bei 160 Höhenmetern - keine Werte für Puls da Uhr defekt.

Antwort schreiben